" Je souhaite vous faire part de ce que je ressens pendant et après chaque séance de souffle. Après la première séance de souffle, je n'arrivais pas à me tourner dans mon lit le matin car j'avais une barre au diaphragme. Ca s'est passé dans les 2 jours qui ont suivis ainsi que des courbatures. Deux jours plus tard, en me levant, j'ai beaucoup pleuré. Je fais du travail énergétique sur moi depuis un certain temps et j'ai compris que cette séance m'a permis de libérer quelque chose qui restait bloqué malgré mes autres outils.

A partir de ce moment là, j'ai eu très envie d'aller plus loin en continuant les séances et en accueillant ce qui se passe après. Pendant la séance, c'est difficile car je réapprends à respirer alors que volontairement je m'étais coupée de mon corps pour ne plus sentir. Je sens une réunification de mon corps et de mon esprit, et certaines sensations que j'avais rangées dans un tiroir rejaillissent.

Dans ma profession d'aide-soignante, je l'ai mis en application avec un patient constipé qui se contractait pour pousser. Je lui ai demandé de me mimer et j'ai respiré avec lui. Les deux fois où nous l'avons fait ont été concluantes.

Je suis consciente que je ne pratique pas quotidiennement cette gymnastique, c'est pourquoi le cours de Catherine m'apporte une vraie libération.

Véronique